Ontem depois que escrevi no blog, um bom tempo depois, lá para 00:30 bateu fominha, e eu comi uma maçã.
Hoje acordei tarde e não tomei shake pela manhã, também enfiei o pé na jaca no almoço, mascararão, pão... Bem... Foi no almoço.
Depois fomos visitar uma amiga nossa: Virginia e nossa! toda vez quando vamos lá ela começa a preparar algo para a gente comer hahhahahaha até comentei isso com ela hoje, ela disse que foi a educação dela e tal. Bem disse a ela que não queria, fiquei super feliz quando ela me viu e disse que estava mais magra 😍😍😍😍(ela tinha me visto antes do fim do ano).
Ela insistiu, dizendo que era pão integral, queijinho coalho (amoooooooo), presunto de peito de frango (amoooooo) e eu????? NÃO COMI!!!!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Ai gente, não é fácil, sério mesmo, como disse eu iria dizer quais foram minhas tentações e quem me tentou e se resisti.
Acredito que muitos devem estar falando: também né! Assim até eu emagreço!
Nossa a questão não é tanto a fome, se eu tiver com fome, simplesmente como, mas a questão é mais psicológica. Não é fácil, inclusive no almoço meu marido: oooooolhe, macarrão é tua fraqueza, modere! Mas observe, já não como no café da manhã, não como na janta, até o almoço? 😱
Quando digo não como é que beber não é comer 😒🤔
To comendo e como bem, bateu fome, como na boa.
A noite evito, fico no shake, tomo muita água, mas se a fome seguir, vou comer e aviso, como falei da maçã.
Se eu comer um hambúrguer falarei também!
Beijo pra vocês. E estou ansiosa pelos resultados!
Doris de Almeida
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