Desafio 2017 - 4/365

Quase me esquecia de alimentar o desafio hoje. Hoje consegui me controlar no café, tinha pão, ovo, até broa de milho... Mas fiquei no shake.

Almocei tarde e por esse motivo afundei o pé, mas acho que não haverá grandes problemas...

Jantei shake e não pratiquei exercícios.

Não comi nada fora do horário. Então... É isso, espero que o resultado seja satisfatório, mesmo sem exercícios.

Doris de Almeida