Minhas medidas foram tiradas dia 5 de março. A demora da postagem foi devida a internet.
Fotos anteriores:
Ficou bem torta a coluna né?! Fiquei muito mal humorada referente a esse mês, tanto que na última semana comecei a praticar exercícios e hoje mantenho o mínimo de três exercícios na semana, ultimamente venho praticando um dia sim e um dia não o Turbo Fire, apesar de que o correto é seguir o calendário com um dia na semana com descanso.
Estou super indisciplinada com o Shake, tanto que mês passado só usei um shake... para perder peso o consumo é aproximadamente três shakes no mês. Não aumentei peso, mas não perdi nenhum.
Uma coisa que observo é que meu corpo está na fase de deformação... quando vai ocorrendo a redistribuição de gordura com a adaptação da formação de musculatura.
Minhas celulites diminuíram muito...
Medidas atuais:
Altura: 1,59 m
Peito: 100 cm
Braço direito: 35 cm
braço esquerdo 34 cm
3 dedos acima do umbigo: 87 cm
3 dedos abaixo do umbigo 102 cm
quadril: 118 cm
coxa direita 71 cm
coxa esquerda 69 cm
panturrilha direita 38 cm
panturrilha esquerda 39 cm
peso 80 kg
imc: 31,6 = obesidade
29 anos
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