Falaaaaa pooooovo!! Gente nem acredito que perdi 1kg, comendo hambúrguer, macarronada, biscoito,chocolate, refrigerante, sem malhar!!!! To passada!!!
Hoje tomei shake no café da manhã, almocei sopa ( além de estar resfriada não vou jogar comida fora!! Ainda tem o restinho de sopa e como não janto, como no almoço).
Comi uns biscoitos quando cheguei do evento, biscoito recheado de morango, meio pacote!
Tomei meu shake agora pouco.
Feliz demais, estava muito preocupada com o resultado desta semana, mas não foi tão ruim!! Já foram embora 3 kg este mês!!!
Abraços
Doris de Almeida
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